検索

父から学んだ“生きる力”。50代から軽やかに生きるための最初の一歩

25.11.14

 昨年、父に肺がんが見つかりました。わかった時点で積極的な治療はせず痛みや苦しさに対してお薬を飲む程度にとどめてきました。  ···

Read More

新着記事

整えるのは体重より、まず呼吸から

整えるのは体重より、まず呼吸から

26.02.04

【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由

【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由

26.02.03

警告！！世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません！

警告！！世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません！

26.02.03

呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった

呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった

26.02.03

知らなきゃ損！栄養や運動だけじゃダメ？更年期こそ骨格を整える意味

知らなきゃ損！栄養や運動だけじゃダメ？更年期こそ骨格を整える意味

26.02.02

呼吸だけで痩せるって本当？

呼吸だけで痩せるって本当？

26.02.02

人気ランキング

ご予約状況

ご予約状況

検査や薬ではガンは防げない！！赤と青の色の循環で体を整えるとは？

検査や薬ではガンは防げない！！赤と青の色の循環で体を整えるとは？

【四十肩】ただの老化じゃない！正しく知って早くラクに、、

【四十肩】ただの老化じゃない！正しく知って早くラクに、、

更年期＝自律神経の乱れ？間違えないで！自律神経は“いじれない”

更年期＝自律神経の乱れ？間違えないで！自律神経は“いじれない”

【更年期】「中年太り」は怖くない！更年期から始める体質改善

【更年期】「中年太り」は怖くない！更年期から始める体質改善

今、不安でも大丈夫。ここからがほんとうの再起動