TOP
検索
専門職でもすぐに解決できないこと
25.09.27
こんにちは。更年期でも9kg痩せた保健師の加治木(かじき)みちです。今日は母の介護について書いていきますね。母は85歳で独り暮らし。遠方に住···
Read More
新着記事
整えるのは体重より、まず呼吸から
整えるのは体重より、まず呼吸から
26.02.04
【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由
【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由
26.02.03
警告!!世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません!
警告!!世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません!
26.02.03
呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった
呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった
26.02.03
知らなきゃ損!栄養や運動だけじゃダメ?更年期こそ骨格を整える意味
知らなきゃ損!栄養や運動だけじゃダメ?更年期こそ骨格を整える意味
26.02.02
呼吸だけで痩せるって本当?
呼吸だけで痩せるって本当?
26.02.02
人気ランキング
ご予約状況
ご予約状況
検査や薬ではガンは防げない!!赤と青の色の循環で体を整えるとは?
検査や薬ではガンは防げない!!赤と青の色の循環で体を整えるとは?
更年期=自律神経の乱れ?間違えないで!自律神経は“いじれない”
更年期=自律神経の乱れ?間違えないで!自律神経は“いじれない”
【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!
【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
もっと見る
「疲れが抜けない」「気分が落ちる」…それ、“更年期”じゃないかも!!
【更年期】 閉経後に関節が痛くなる本当の理由
【更年期】 閉経後に関節が痛くなる本当の理由
ご予約状況
ご予約状況
「更年期にはプラセンタ」その前に。甲状腺が弱っている人に知ってほしいこと
「更年期にはプラセンタ」その前に。甲状腺が弱っている人に知ってほ···
9kg減って起こった変化
9kg減って起こった変化
アフタヌーンティーでカロリーを摂りすぎた日
アフタヌーンティーでカロリーを摂りすぎた日
「手に負えない」と思っていた長男。更年期の私、体質を知らなかっただけでした
「手に負えない」と思っていた長男。更年期の私、体質を知らなかった···
痩せなかった私が変われた理由
痩せなかった私が変われた理由
衝撃!更年期の感情のアップダウンは「幸せホルモン」が原因だった!?
衝撃!更年期の感情のアップダウンは「幸せホルモン」が原因だった!?
ビタミンDをとっても免疫には効果なし!?更年期対策にも通じるそのワケは?
ビタミンDをとっても免疫には効果なし!?更年期対策にも通じるその···
更年期=女性ホルモンが枯れる…その“すり込み”から今すぐ脱して!
更年期=女性ホルモンが枯れる…その“すり込み”から今すぐ脱して!
推し活シリーズ第4弾・ついに本命!更年期の体調管理は万全に
推し活シリーズ第4弾・ついに本命!更年期の体調管理は万全に
体重が増えるいちばんの原因
体重が増えるいちばんの原因
まさかの展開!私のせいで始まった「バイク事件」
まさかの展開!私のせいで始まった「バイク事件」
えぐい紅葉狩り!このまま冬を迎えるのはもったいない。体を再起動する季節
えぐい紅葉狩り!このまま冬を迎えるのはもったいない。体を再起動する季節
目黒蓮も登場?推しのサングラス啓発キャンペーンで学ぶ、紫外線の真実
目黒蓮も登場?推しのサングラス啓発キャンペーンで学ぶ、紫外線の真実
頑張っているのに痩せない理由
頑張っているのに痩せない理由
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
【更年期】「中年太り」は怖くない!更年期から始める体質改善
【更年期】「中年太り」は怖くない!更年期から始める体質改善