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更年期＝自律神経の乱れ？間違えないで！自律神経は“いじれない”

25.09.22

 「更年期になるとホルモンが減って　自律神経が乱れる」とか「現代人は交感神経がバンバンだから　リラックスが大事！」とか  よく···

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