• TOP

検索

更年期のハッピーRoom

ミネラルでは解決しない!更年期、生理不順・ホルモン乱れ…本当に見直すべきこと

25.11.19

 最近よく目にしませんか?「更年期はミネラルが大事!」「タンパク質と脂質をしっかりとってホルモン整えよう!」  もちろん体にと···

Read More

新着記事

整えるのは体重より、まず呼吸から

整えるのは体重より、まず呼吸から

26.02.04

【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由

【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由

26.02.03

警告!!世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません!

警告!!世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません!

26.02.03

呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった

呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった

26.02.03

知らなきゃ損!栄養や運動だけじゃダメ?更年期こそ骨格を整える意味

知らなきゃ損!栄養や運動だけじゃダメ?更年期こそ骨格を整える意味

26.02.02

呼吸だけで痩せるって本当?

呼吸だけで痩せるって本当?

26.02.02

人気ランキング

ご予約状況

ご予約状況

検査や薬ではガンは防げない!!赤と青の色の循環で体を整えるとは?

検査や薬ではガンは防げない!!赤と青の色の循環で体を整えるとは?

更年期=自律神経の乱れ?間違えないで!自律神経は“いじれない”

更年期=自律神経の乱れ?間違えないで!自律神経は“いじれない”

【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!

【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!

更年期やアトピーの不安が“安心”に変わるとき。不安を希望に変える“整えセッション”

更年期やアトピーの不安が“安心”に変わるとき。不安を希望に変える···

更年期太りをしていた母の朝ごはん

  • 一生使えるがんばらない痩せ方

    一生使えるがんばらない痩せ方

  • 40歳を過ぎてからの“なんとなく不調”、それ循環が止まりはじめているサインかも!?

    40歳を過ぎてからの“なんとなく不調”、それ循環が止まりはじめて···

  • 更年期に5kg太った母の朝ご飯

    更年期に5kg太った母の朝ご飯

  • 【更年期】事件です!!母が3度目の救急搬送

    【更年期】事件です!!母が3度目の救急搬送

  • エストロゲンが減るから骨が弱る …その思い込みが、更年期を長引かせます

    エストロゲンが減るから骨が弱る …その思い込みが、更年期を長引かせます

  • これならできそうと思える理由

    これならできそうと思える理由

  • 1ヶ月ぶりの実家帰省。父は、さらに小さくなっていました。

    1ヶ月ぶりの実家帰省。父は、さらに小さくなっていました。

  • 大阪・梅田でみつけた神ランチ・神cafe

    大阪・梅田でみつけた神ランチ・神cafe

  • 自分に合った整え方を選ぶだけで、ツラい更年期が変わる

    自分に合った整え方を選ぶだけで、ツラい更年期が変わる

  • ちょっと勇気出して、新しいチャレンジはじめました!

    ちょっと勇気出して、新しいチャレンジはじめました!

  • 皮ふ・髪・爪に出る“末端サイン”は、内臓回復の証拠でした

    皮ふ・髪・爪に出る“末端サイン”は、内臓回復の証拠でした

  • 体重が増えるいちばんの原因

    体重が増えるいちばんの原因

  • 「疲れが抜けない」「気分が落ちる」…それ、“更年期”じゃないかも!!

    「疲れが抜けない」「気分が落ちる」…それ、“更年期”じゃないかも!!

  • 更年期はストレスだらけ?!その理由と整え方

    更年期はストレスだらけ?!その理由と整え方

  • 更年期太りをしていた母の朝ごはん

    更年期太りをしていた母の朝ごはん

  • 40歳からでもするっと痩せられる秘訣

    40歳からでもするっと痩せられる秘訣

  • 5分でできる簡単おかず

    5分でできる簡単おかず

  • 【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!

    【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!

  • facebook
  • twitter
  • twitter
更年期のハッピーRoom

©更年期のハッピーRoom All Rights Reserved.