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更年期太りをしていた母の朝ごはん

25.10.21

こんにちは(^^♪更年期でも９ｋｇ痩せた保健師の加治木みちです。  母の更年期障害は私が小学３年くらいから６年生くらいまでが特にひどく···

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９ｋｇ痩せた時にやめたこと