TOP
検索
体重が増えるいちばんの原因
25.10.10
こんにちは(^^♪更年期でも9kg痩せた保健師の加治木(かじき)みちです。先日は万博にいってマレーシアの料理を食べてきました。私はロテイチャナ···
Read More
新着記事
整えるのは体重より、まず呼吸から
整えるのは体重より、まず呼吸から
26.02.04
【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由
【更年期】閉経後に「疲れが抜けない身体」になる本当の理由
26.02.03
警告!!世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません!
警告!!世間の更年期対策を鵜呑みにしてはいけません!
26.02.03
呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった
呼吸法をすることで、夜もぐっすり眠れるようになった
26.02.03
知らなきゃ損!栄養や運動だけじゃダメ?更年期こそ骨格を整える意味
知らなきゃ損!栄養や運動だけじゃダメ?更年期こそ骨格を整える意味
26.02.02
呼吸だけで痩せるって本当?
呼吸だけで痩せるって本当?
26.02.02
人気ランキング
ご予約状況
ご予約状況
検査や薬ではガンは防げない!!赤と青の色の循環で体を整えるとは?
検査や薬ではガンは防げない!!赤と青の色の循環で体を整えるとは?
更年期=自律神経の乱れ?間違えないで!自律神経は“いじれない”
更年期=自律神経の乱れ?間違えないで!自律神経は“いじれない”
【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!
【更年期】心も身体もOFFにして更年期を乗り越えよう!!
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
もっと見る
いい夫婦の日と私の原点
なぜかわからないけど、上手くいく人
なぜかわからないけど、上手くいく人
【更年期】閉経後の腰痛・膝痛は身体の土台にあった
【更年期】閉経後の腰痛・膝痛は身体の土台にあった
食べ過ぎた翌日の体重の戻し方
食べ過ぎた翌日の体重の戻し方
まだ更年期=エストロゲン問題だと思ってる?その視点キケンだよ!
まだ更年期=エストロゲン問題だと思ってる?その視点キケンだよ!
「手に負えない」と思っていた長男。更年期の私、体質を知らなかっただけでした
「手に負えない」と思っていた長男。更年期の私、体質を知らなかった···
2026年も、糖は減らさない、切らさない。
2026年も、糖は減らさない、切らさない。
【更年期】閉経後の関節痛は「年齢」ではありません
【更年期】閉経後の関節痛は「年齢」ではありません
えっ!そんな。医師の言葉に凍りついた日
えっ!そんな。医師の言葉に凍りついた日
9kgやせた簡単ごはん
9kgやせた簡単ごはん
更年期に襲ってきた“虫歯ラッシュ”…それは過去のステロイドの代償でした
更年期に襲ってきた“虫歯ラッシュ”…それは過去のステロイドの代償でした
更年期のカラダ、ホントのところは…整えるべきは「水」
更年期のカラダ、ホントのところは…整えるべきは「水」
皮ふは“内側の鏡” 更年期の不調は“水”から整える
皮ふは“内側の鏡” 更年期の不調は“水”から整える
学びは終わらない。卒業して気づいた“体のすごさ”
学びは終わらない。卒業して気づいた“体のすごさ”
次男ラストランと更年期に要注意の流れ出すアレ(汗)
次男ラストランと更年期に要注意の流れ出すアレ(汗)
更年期の私が旅行中にカバンに忍ばせる“命綱”とは?
更年期の私が旅行中にカバンに忍ばせる“命綱”とは?
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
【更年期症状】身体も心も不調の原因は巡っていないから、、
【更年期の耳鳴り対策】自律神経を整えて、ツライ「キーン」を改善!
【更年期の耳鳴り対策】自律神経を整えて、ツライ「キーン」を改善!
【更年期】身体の土台を整えて更年期をラクにする。。
【更年期】身体の土台を整えて更年期をラクにする。。