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「大豆＝女性の味方」はウソ！？更年期の体を立て直す本当のたんぱく質

25.11.01

 「大豆は女性の味方」「更年期にはイソフラボン」そんなふうに聞いたこと、ありますよね？ でも実は、大豆ばかり食べていても体が元気に···

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