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更年期の関節の痛み…エストロゲン・油・鉄の危険な三角関係

25.12.02

  手指や手首、肩や腰など関節の痛みやこわばりを我慢している女性、特に更年期世代の方はかなりいらっしゃいます。  実は私も···

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更年期世代の私たちの体も心も「まだまだここから」──変化の波に乗るタイミングは今