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えぐい紅葉狩り!このまま冬を迎えるのはもったいない。体を再起動する季節

25.11.04

 次男に「紅葉えぐいよ」って言われて久しぶりに外へ歩きに出てみました  球島山の坂道をのぼる途中ひんやりとした風が頬をなでて冷···

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