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「疲れが抜けない」「気分が落ちる」…それ、“更年期”じゃないかも!!

25.11.03

 「更年期って50代からでしょ?」そう思っている人、多いと思います  でも最近、20代や30代でも「疲れが抜けない」「気分が落ちる」···

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